আপনি জানেন কী শসা মানবদেহের জন্য কতটা দরকারি ? |
| Dietitian Shirajam Munira |
|
| প্রথমেই এর পুষ্টি নিয়ে না বললেই নয়। শসা ভিটামিন এবং মিনারেলেস পরিপূর্ণ একটি সবজি। এর ৯৬ শতাংশ পানি। শসা ভিটামিন-কে, ভিটামিন-সি, ভিটামিন-এ, ফলিক এসিড, পটাশিয়াম এবং ম্যাঙ্গানিজের উত্তম উৎস | আরও পড়ুন |
যৌনস্বাস্থ্যের জন্য ডায়েট |
| royalbangla desk |
বিভিন্ন কারণে হার্টের সমস্যা হলে কী করণীয়? |
| ডা: অনির্বাণ মোদক পূজন,হৃদরোগ, বাতজ্বর ও উচ্চ রক্তচাপ রোগ বিশেষজ্ঞ |
