loading...

loading...

হোম ডায়বেটিস পাইলস ডায়েটিং মানসিক স্বাস্থ‌্য রূপচর্চা হৃদরোগ

Royalbangla

হোম Contact গ‌্যাস্ট্রিক অভ‌্যাস হোমিও চিকিৎসা জীবনশৈলী যকৃত পুরুষালি সমস‌্যা অভিভাকত্ব(প‌্যারেন্টিং) যৌন সমস‌্যা স্বাস্থ‌্যবটিকা মেয়েলি সমস‌্যা শ্রদ্ধেয় লেখকবৃন্দ

Avoid diabetes

ডায়াবেটিস প্রতিরোধে সচেতন হোন, সুস্থ থাকুন

Weight Loss

ওয়েট লস জার্নিকে সহজ করতে ৬ টি স্মার্ট ট্রিকস

পুষ্টিগুণে ভরপুর সুপারফুড কুইনোয়া

'পুষ্টিগুণে ভরপুর সুপারফুড কুইনোয়া এখন জনপ্রিয়'

সতর্কতার সাথে খান হানি নাট

স্বাস্থ্য সচেতনতার সাথে খান হানি নাট

ডিম ভাজার সময় যে কারণে তেলে ফেনা উঠে

ডিম ভাজার সময় তেলে ফেনা উঠার কারণ কি?

Wrong Eating Habits

ভুল খাদ্যাভ্যাসের ফাঁদে জর্জরিত প্রজন্ম: স্বাস্থ্য সচেতনতার অভাবে বাড়ছে রোগের ঝুঁকি

.

	কেন আমাদের প্রতিদিন একটি করে ডিম খাওয়া প্রয়োজন
	চা কখন কিভাবে খাবেন?
	মোবাইলের অতিরিক্ত ব্যবহার যে সর্বনাশ ডেকে আনছে
	প্রি-ডায়াবেটিস বা ডায়াবেটিস এর ঝুকি
	শিশুর দৈনন্দিন খাদ্যাভাস কেমন হওয়া উচিত?
	মাত্রাতিরিক্ত চা-কফি পানের ক্ষতিকর দিকগুলো কি?
	খাদ‌্যাভ‌্যাস বা ডায়েট চেক আপ কেন করবেন ?
	ক্যান্সারের ঝুকিমুক্ত থাকতে, ৭ টি বিষয় মাথায় রাখুন
	কানে কডন বাড ব্যবহারের বিপদ
	খাদ্যাভ্যাস কেমন করতে পারেন
	ভুল খাদ্যাভ্যাসের ফাঁদে জর্জরিত প্রজন্ম: স্বাস্থ্য সচেতনতার অভাবে বাড়ছে রোগের ঝুঁকি
	ডিম ভাজার সময় তেলে ফেনা উঠার কারণ কি?
	স্বাস্থ্য সচেতনতার সাথে খান হানি নাট
	'পুষ্টিগুণে ভরপুর সুপারফুড কুইনোয়া এখন জনপ্রিয়'
	ওয়েট লস জার্নিকে সহজ করতে ৬ টি স্মার্ট ট্রিকস
	ডায়াবেটিস প্রতিরোধে সচেতন হোন, সুস্থ থাকুন

গরমে আরাম: শশা-টকদইয়ের ঠান্ডা সালাদেই সমাধান!

ঠান্ডা থাকুন শশা-দইয়ে!

শশাতে পানির পরিমাণ বেশি বলে সহজেই পানিশূন্যতা দূর করে, টকদই এ থাকা উপকারী ব্যাকটেরিয়া হজমগত সমস্যা দূর করে। ............

বিস্তারিত

গর্ভাবস্থায় পেটে স্ট্রেচ মার্ক (stretch mark) প্রতিরোধ বা কমাতে আপনার করণীয়।

Tips to Avoid Stretch Marks in Pregnancy

গর্ভাবস্থায় পেটে স্ট্রেচ মার্ক (Stretch Marks) প্রতিরোধ বা কমাতে চাইলে গর্ভধারণের শুরু থেকেই কিছু নিয়ম মেনে চলা উচিত। এ বিষয়ে বিস্তারিত গাইডলাইন দেওয়া হলো:.........

বিস্তারিত

পিরিয়ডে বিশেষ পুষ্টি- এ সময় খাবার কেমন হওয়া উচিত!! (গ্রহণীয়/বর্জনীয়)

মাসিক চলাকালে কী খাবেন, কী খাবেন না

পিরিয়ড প্রতিটি নারী জীবনের জন্য অতি গুরুত্বপূর্ণ।মাসের এই ৩-৫ বা ৭ দিন অনেকটা রক্ত বের হয়ে যায় শরীর থেকে,যার ফলে আয়রন সহ নানা পুষ্টি উপাদানের ঘাটতি দেখা দিতে পারে আমাদের শরীরে। ......

বিস্তারিত

	মাঝারাতের খাবার অভ্যাস!!! - জেনে নিন এর খারাপ দিকগুলো
	পোস্টেরিয়র প্লাসেন্টা: গর্ভাবস্থায় সাধারণ ও নিরাপদ অবস্থান
	মূল্যস্ফীতি কী, কেন বাড়ে, এবং আমাদের জীবনে কী প্রভাব ফেলে?
	দাম্পত্য জীবনে সুখী থাকার ১০টি সহজ উপায়
	প্রিম্যাচিউর শিশুর চোখ বাঁচাতে সময়মতো ROP স্ক্রিনিং করুন!
	অতিরিক্ত পানি পান কি বিপদ ডেকে আনতে পারে?
	শিশুর জন্য মাংস খাওয়ানোর সঠিক বয়স ও নিয়ম

ডায়েটিং

জোকস

ডায়াবেটিস

রূপচর্চা

হৃদরোগ

পাইলস

শিশুর যত্ন

মায়ের যত্ন

প্রজনন-স্বাস্থ‌্য

চোখের যত্ন

পুষ্টি

চুলের যত্ন

উচ্চরক্তচাপ

সুপারফুড

ত্বকের যত্ন

বিবিধ