loading...
loading...
হোম
ডায়বেটিস
পাইলস
ডায়েটিং
মানসিক স্বাস্থ্য
রূপচর্চা
হৃদরোগ
হোম
Contact
গ্যাস্ট্রিক
অভ্যাস
হোমিও চিকিৎসা
জীবনশৈলী
যকৃত
পুরুষালি সমস্যা
অভিভাকত্ব(প্যারেন্টিং)
যৌন সমস্যা
স্বাস্থ্যবটিকা
মেয়েলি সমস্যা
শ্রদ্ধেয় লেখকবৃন্দ
গরমে পারেফেক্ট হেলদি ব্রেকফাস্ট
.
ডিহাইড্রেশন হওয়ার কারণ
.
বাঙ্গির পুষ্টিগুণ
.
গরমে স্বস্তিতে হেলদি এনার্জি ড্রিংক্স
.
ইফতারের মেন্যুতে খাবারের ব্যালান্স
.
রমজানে রোগ-ভিত্তিক পরামর্শ
.
ডায়াবেটিক এবং উচ্চরক্তচাপে আক্রান্ত ব্যক্তিরা কি জাম খেতে পারবেন?
কিভাবে স্বাস্থ্যস্মত উপায়ে ইদের খাবার উপভোগ করবেন ❓
ত্বকের সমস্যায় উপকারী জাম
ত্বকের উজ্জ্বলতায় কিশমিশ
অফিসে পৌঁছে ক্ষুধা পেলে কি খাবো ?
স্বাস্থ্যকর পানীয় গ্রিন-টি গ্রহণের সঠিক পদ্ধতি জানেন কি??
ভাইরাস প্রতিরোধ এবং রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে ছোলার উপকারিতা
ব্যস্ত জীবনে সুস্থ থাকতে ছোট ছোট পরিবর্তন আনুন
ফিজিকাল এক্সারসাইজ বা শরীরচর্চা কেন জরুরি?
সুস্থতায় নিয়মানুবর্তিতা: যেসব নিয়ম মেনে চললে দীর্ঘদিন সুস্থ থাকা যায়
অস্বস্তিকর পেটের পীড়া- পেটফাঁপা থেকে দূরে থাকার উপায়
বডি শেমিং বন্ধ করুন
হৃদরোগের ঝুঁকি কমিয়ে সুরক্ষিত থাকুন
ফাস্টফুডকে না বলুন
হেলদি স্যুপ
ডায়েটে রাখুন ছোট মাছ
হোটেল বা রেস্টুরেন্টে কতটা খাওয়া উচিত?
চোখের নিচের ফোলাভাব নিয়ে চিন্তিত?? রয়েছে সহজ সমাধান...
IUGR (Intrauterine Growth Restriction)/ আইইউজিআর।।
IUGR হলো মাতৃগর্ভে শিশুর বৃদ্ধি আশানুরূপ না হওয়া, আরও নির্দৃষ্ট করে বললে বলতে হয় যখন বেবির ওজন ১০ পার্সেন্টাইলের নীচে থাকে তখন তাকে IUGR বলে। এ ক্ষেত্রে ১০টি স্বাভাবিক বেবির ৯ টির চেয়ে এই বেবির ওজন কম হবে।.........
বিস্তারিত
Cloudy amniotic fluid
গর্ভাবস্থার প্রথম ও ২য় Trimester এ অ্যামনিওটিক তরল পরিষ্কার (clear) এবং হলুদ (yellow) হয়; তৃতীয় ত্রৈমাসিকের সময় অ্যামনিওটিক তরল বর্ণহীন (colorless) হয়ে যায়; তারপর,.............
বিস্তারিত
ডিহাইড্রেশন হওয়ার কারণ
অনেকেই মনে করেন পর্যাপ্ত পানি পান না করলে পানিশূন্যতা বা ডিহাইড্রেশন হয়। তবে ডিহাইড্রেশন হওয়ার পেছনে আরও বহুবিধ কারণ রয়েছে। .........
বিস্তারিত
ব্যায়ামের উপকারিতা
ব্যায়ামের উপকারিতা
প্লান্ট ফুড কেন ভালো?
ফুটপাতে বিক্রিত শরবত কতটা নিরাপদ ??
দীর্ঘতর শক্তিশালী জীবনের জন্য ৭ টি গোপন রহস্য।
ডায়াবেটিস জনিত কিডনি রোগের পথ্য
মেয়েদের হার্ট এ্যাটাক কেন কম হয়?
ডায়েটিং
জোকস
ডায়াবেটিস
রূপচর্চা
হৃদরোগ
পাইলস
শিশুর যত্ন
মায়ের যত্ন
প্রজনন-স্বাস্থ্য
চোখের যত্ন
পুষ্টি
চুলের যত্ন
উচ্চরক্তচাপ
সুপারফুড
ত্বকের যত্ন
বিবিধ
