loading...
loading...
হোম
ডায়বেটিস
পাইলস
ডায়েটিং
মানসিক স্বাস্থ্য
রূপচর্চা
হৃদরোগ
হোম
Contact
গ্যাস্ট্রিক
অভ্যাস
হোমিও চিকিৎসা
জীবনশৈলী
যকৃত
পুরুষালি সমস্যা
অভিভাকত্ব(প্যারেন্টিং)
যৌন সমস্যা
স্বাস্থ্যবটিকা
মেয়েলি সমস্যা
শ্রদ্ধেয় লেখকবৃন্দ
ইতিবাচক বিবৃতি
.
আবেগ মোকাবেলায় ভুল কৌশল সমূহ
.
নেতিবাচক আবেগ মোকাবেলা
.
ভীতিটা যখন অহেতুক (Phobia)
.
তীব্র এংজাইটি বা প্যানিকের সাইকোলজিক্যাল ব্যাখ্যা ও চিকিৎসা।
.
আসুন অন্যদের ক্ষমা করি
.
আপনি কি ডিপ্রেশনে আক্রান্ত?
কিভাবে বুঝবেন আপনি উদ্বিগ্নতায় (Anxiety) আক্রান্ত?
বাচ্চাদের পিতা-মাতার স্নেহ-ভালোবাসা কেন প্রয়োজন?
সহমর্মিতামূলক প্যারেন্টিং (Empathetic parenting)
মানসিক সেবাপ্রদানকারী কি সঠিক ডিগ্রীধারী??
রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতার ওপর কোমল পানীয়র প্রভাব
পজিটিভ প্যারেন্টিং
কিভাবে ধূমপান ছাড়বেন?
কী ভাবে বুঝবেন আপনার সিজোফ্রেনিয়া হয়েছে? এবংএতে আপনার করণীয় কী?
আসুন প্রসবোত্তর বিষন্নতা (Postpartum Depression) সম্বন্ধে জানি
আপনি বিষন্নতায় ভুগছেন না সাধারণ মন খারাপে ভুগছেন জেনে নিন
আর্জেন্টিনা-ব্রাজিল ম্যাচে দর্শকদের মনস্তাত্ত্বিক বিশ্লেষণ
মনের যত্ন
অনিদ্রার ব্যবস্থাপনা
বাচ্চার অপরাধী আচরণ দেখলে কি করবেন
রাগ প্রকাশের গ্রহনযোগ্য উপায়
কিভাবে বুঝবেন আপনি illness Anxiety/ Health Anxiey disorder বা অসুস্থতাজনিত উদ্বেগ রোগে আক্রান্ত??
ভালোবাসার মনস্তত্ত্ব
ঘাড়ের কালো দাগ : হরমোন রোগের লক্ষণ
ইনসুলিন রেজিস্ট্যান্স : যাদের একান্থোসিস নাইগ্রিকেনস থাকে তাদের শরীরে ইনসুলিন কাজ করতে পারে না।..........
বিস্তারিত
মন ভালো রাখতে কথা বলুন – সম্পর্ক ও স্বাস্থ্যের জন্য উপকারী
শুধু কথা বলেই যে কত সমস্যা সমাধান করা যায় তার হিসাব নেই। আবার কথা না বলতে বলতে একটু একটু করে কত সমস্যাই শুরু হয়ে যায়।.......
বিস্তারিত
লাল চাল বা ব্রাউন রাইস - এ নিয়ে যত কথা
লাল চালের রয়েছে অনেক পুষ্টিগুণ। খোসা ফেলে দেওয়ার পরও লাল চালের গায়ে একটি আবরণ থাকে। যা এর পুষ্টি উপাদানগুলোকে অক্ষত রাখে। যার ফলে ফাইবার, খনিজ পুষ্টি এবং ভিটামিন এর পরিমাণ সাদা চাল থেকে বেশি।....
বিস্তারিত
VBAC কি এবং কোন অবস্থায় করা যায়।
নিউট্রিশন নিয়ে ৫টি সাধারণ ভুল ধারণা এবং তাদের বাস্তবতা
স্বাস্থ্যকর অভ্যাসে ঘুমের সমস্যা দূর করুন: সহজ ৬টি ধাপ
শীতকালে ত্বকের যত্নের ৭টি গুরুত্বপূর্ণ টিপস
Toddler কে ব্যস্ত রাখা! বয়সসীমা ( ১-৩ বছর)
শারীরিক সুস্থতার পাশাপাশি মানসিক স্বাস্থ্যের যত্ন জরুরি
ইউরিন ইনফেকশন: কারণ ও প্রতিরোধের উপায়
ডায়েটিং
জোকস
ডায়াবেটিস
রূপচর্চা
হৃদরোগ
পাইলস
শিশুর যত্ন
মায়ের যত্ন
প্রজনন-স্বাস্থ্য
চোখের যত্ন
পুষ্টি
চুলের যত্ন
উচ্চরক্তচাপ
সুপারফুড
ত্বকের যত্ন
বিবিধ
