loading...
loading...
হোম
ডায়বেটিস
পাইলস
ডায়েটিং
মানসিক স্বাস্থ্য
রূপচর্চা
হৃদরোগ
হোম
Contact
গ্যাস্ট্রিক
অভ্যাস
হোমিও চিকিৎসা
জীবনশৈলী
যকৃত
পুরুষালি সমস্যা
অভিভাকত্ব(প্যারেন্টিং)
যৌন সমস্যা
স্বাস্থ্যবটিকা
মেয়েলি সমস্যা
শ্রদ্ধেয় লেখকবৃন্দ
ইতিবাচক বিবৃতি
.
আবেগ মোকাবেলায় ভুল কৌশল সমূহ
.
নেতিবাচক আবেগ মোকাবেলা
.
ভীতিটা যখন অহেতুক (Phobia)
.
তীব্র এংজাইটি বা প্যানিকের সাইকোলজিক্যাল ব্যাখ্যা ও চিকিৎসা।
.
আসুন অন্যদের ক্ষমা করি
.
আপনি কি ডিপ্রেশনে আক্রান্ত?
কিভাবে বুঝবেন আপনি উদ্বিগ্নতায় (Anxiety) আক্রান্ত?
বাচ্চাদের পিতা-মাতার স্নেহ-ভালোবাসা কেন প্রয়োজন?
সহমর্মিতামূলক প্যারেন্টিং (Empathetic parenting)
মানসিক সেবাপ্রদানকারী কি সঠিক ডিগ্রীধারী??
রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতার ওপর কোমল পানীয়র প্রভাব
পজিটিভ প্যারেন্টিং
কিভাবে ধূমপান ছাড়বেন?
কী ভাবে বুঝবেন আপনার সিজোফ্রেনিয়া হয়েছে? এবংএতে আপনার করণীয় কী?
আসুন প্রসবোত্তর বিষন্নতা (Postpartum Depression) সম্বন্ধে জানি
আপনি বিষন্নতায় ভুগছেন না সাধারণ মন খারাপে ভুগছেন জেনে নিন
আর্জেন্টিনা-ব্রাজিল ম্যাচে দর্শকদের মনস্তাত্ত্বিক বিশ্লেষণ
মনের যত্ন
অনিদ্রার ব্যবস্থাপনা
বাচ্চার অপরাধী আচরণ দেখলে কি করবেন
রাগ প্রকাশের গ্রহনযোগ্য উপায়
কিভাবে বুঝবেন আপনি illness Anxiety/ Health Anxiey disorder বা অসুস্থতাজনিত উদ্বেগ রোগে আক্রান্ত??
ভালোবাসার মনস্তত্ত্ব
গরমে সুস্থ থাকতে টিপস/করণীয়
গরমে নিজেকে সুস্থ রাখা জরুরি। এই সময় বাইরে/ঘরে যারা কাজ করেন তাদের নিজের প্রতি বিশেষ খেয়াল রাখা উচিত। গরমে হিট স্ট্রোক,ইউরিন ইনফেকশন,.........
বিস্তারিত
ম্যাজিক ফ্রুট খেজুর শুধু ইফতারে নয়, সেহরিতেও খান
খেজুর আমাদের খুবই পরিচিত এবং প্রিয় ফল। রমজান মাসে বিশেষ করে ইফতারের সময় আমাদের সকলের পাতে খেজুর থাকেই। খেজুর দিয়েই আমরা অনেকে রোজা ভাঙি। খেজুর একটি ম্যাজিক ফ্রুট। প্রচুর পুষ্টিগুন সম্পন্ন একটি ফল।.........
বিস্তারিত
গর্ভাবস্থায় নিরাপদ বিমান ভ্রমণ: করণীয় ও সতর্কতা
গর্ভাবস্থায় বিমান ভ্রমণ সাধারণত নিরাপদ, তবে কিছু সতর্কতা ও নির্দেশিকা অনুসরণ করা প্রয়োজন। গর্ভাবস্থার বিভিন্ন পর্যায়ে বিমান ভ্রমণের ঝুঁকি ও সুবিধা-অসুবিধা নিয়ে কিছু গুরুত্বপূর্ণ তথ্য দেওয়া হলো:...........
বিস্তারিত
রমজানে স্বাস্থ্যকর সেহেরী ও ইফতারের জন্য গুরুত্বপূর্ণ টিপস
রোজায় পানিশূন্যতা রোধে করণীয় খাবার
গর্ভাবস্থায় ডিপ্রেশন: কারণ, প্রভাব ও সমাধান
রোজায় সুস্থ থাকতে ৩টি সহজ উপায়!
রাতের ৩ অভ্যাসে আয়ু কমছে!
৭টি অদ্ভুত কিন্তু চমকপ্রদ তথ্য!
সাদা ভাত খেয়েও ওজন কমানোর সহজ উপায়!
ডায়েটিং
জোকস
ডায়াবেটিস
রূপচর্চা
হৃদরোগ
পাইলস
শিশুর যত্ন
মায়ের যত্ন
প্রজনন-স্বাস্থ্য
চোখের যত্ন
পুষ্টি
চুলের যত্ন
উচ্চরক্তচাপ
সুপারফুড
ত্বকের যত্ন
বিবিধ
