loading...









loading...

Royalbangla

তীব্র গরমে হিট স্ট্রোক এড়ানোর উপায়

হিট স্ট্রোক থেকে বাঁচার উপায়
তীব্র গরমে হিট স্ট্রোক এড়াতে সবার প্রথমে যেটা মাথায় রাখতে হবে সেটা হচ্ছে কোনভাবেই ডিহাইড্রেটেড হওয়া যাবেনা। ডিহাইড্রেশন এড়াতে বেশ কিছু টিপস ফলো করা যেতে পারে:.........
বিস্তারিত

গর্ভাবস্থায় প্রথম ৩ মাস (1st trimester) কী কী সতর্কতা অবলম্বন করা উচিত।।

গর্ভাবস্থায় সতর্কতা
গর্ভাবস্থার প্রথম ৩ মাস (১ম ত্রৈমাসিক) খুবই গুরুত্বপূর্ণ। এই সময়ে আপনার বেবির প্রতিটি অর্গান তৈরি হয় এবং গর্ভপাত বা মিসক্যারেজের সম্ভাবনাও বেশি থাকে। তাই এই সময়ে নিন্মে উল্লেখ করা কিছু সতর্কতা অনুসরণ করা গুরুত্বপূর্ণ:...........
বিস্তারিত

দীর্ঘতর জীবনের জন্য ৬টি গোপন টিপস

দীর্ঘতর জীবনের জন্য টিপস
মানবদেহে একশ ট্রিলিয়নের বেশি সেল আছে। প্রত্যেকটি সেলের বেঁচে থাকার জন্য অক্সিজেন প্রয়োজন। আমরা প্রতিদিন গড়ে সতেরো হাজারের বেশি বার শ্বাস নেই।...........
বিস্তারিত