loading...
loading...
হোম
ডায়বেটিস
পাইলস
ডায়েটিং
মানসিক স্বাস্থ্য
রূপচর্চা
হৃদরোগ
হোম
Contact
গ্যাস্ট্রিক
অভ্যাস
হোমিও চিকিৎসা
জীবনশৈলী
যকৃত
পুরুষালি সমস্যা
অভিভাকত্ব(প্যারেন্টিং)
যৌন সমস্যা
স্বাস্থ্যবটিকা
মেয়েলি সমস্যা
শ্রদ্ধেয় লেখকবৃন্দ
শিশুদের এলার্জি হতে নিরাপদ রাখবেন কীভাবে?
.
আপনার ভুড়ি কীভাবে কমাবেন?
.
রোজায় ভাজা ভুজা এর পরিবর্তে যা খেতে পারেন
.
মানসিক স্বাস্থ্যের যত্ন
.
আইস্ক্রিমে আসক্তি!!!
.
একঘেয়েমি সবজি না!
.
ওটস কেন খাবেন? এর উপকারিতাই বা কি ?
থাইরয়েড কি?
রোজা রেখে আমি কখন হাটতে পারবো?
করোনা প্রতিরোধে সুখবর আনলো ভিটামিন ডি
ডিম নিয়ে যত প্রশ্ন.....???
শিশুকে শেখাবেন কিভাবে ?
ঝটপট এক বাটি হেলদি নাস্তা তৈরি করুন সহজে
বিশেষ শিশু পর্ব-১
শিশুদের জন্য ব্যায়াম কখন প্রয়োজন?
শিশুদের জিংক কেন প্রয়োজন? কিসে জিংক আছে?
শিশুদের ডায়েট কেমন হওয়া উচিত ?
ফুড ব্লগিং জাতি ও তার ভবিষ্যৎ শিশু
ব্রেস্ট ফিডিং মায়েদের ডায়েট কেমন হওয়া উচিত?
শারীরিক পরিশ্রম পিরামিড : সপ্তাহে কতটুকু দৈহিক পরিশ্রম করা উচিত? দেখে নিন
বাচ্চার আদর্শ খাদ্যাভ্যাস গড়ে তুলতে যা করা উচিত এবং যা করা উচিত নয়
বিশেষ শিশু পর্ব-১
শীতের সময় ওজন নিয়ন্ত্রনে রাখার কিছু সহজ টিপস
Stop bullying plz - ফেসবুকে বাজে কমেন্টস এবং বাস্তব জীবনে মানুষকে হেয় করে গাল-মন্দ করা বন্ধ করুন
দাঁতের যত্নে কিছু টিপস
সুন্দর হাসি ও আকর্ষণীয় ব্যাক্তিত্বের জন্য উজ্জ্বল, রোগমুক্ত দাঁতের গুরুত্ব অপরিসীম। সঠিক সময়ে যত্নের অভাবে দাঁতে আক্রমণ করে রোগ-জীবানু ও বিভিন্ন রকমের অসুখ। তখন অকালে দাঁত ও দাঁতের মাড়ি হয়ে ওঠে কালচে, ভঙ্গুর ও হলদে রংয়ের। ..........
বিস্তারিত
অতিরিক্ত খাওয়ার ফলে অস্বস্তি লাগলে কী করবেন?
আমরা অনেকসময় অনুষ্ঠান বা বাসায় ভাল-মন্দ রান্না হলে অনিচ্ছাকৃত বেশি খেয়ে ফেলি, তখন অসস্তি বা হাসফাস লাগে। অনুষ্ঠানে/বাসায় বেশি খেয়ে ফেললে,.........
বিস্তারিত
দুধ খেতে না পারলে এর পরিবর্তে কী খাওয়া যাবে?
খেয়াল করে দেখবেন অনেকেই দুধ হজম করতে পারেনা। দুধ খেলে তাদের ব্লোটিং কিংবা ডায়রিয়া দেখা যায়। কেনো এই সমস্যা হয়? ..........
বিস্তারিত
হৃদরোগের ঝুঁকি কমিয়ে সুরক্ষিত থাকুন
বিটরুট ক্যারোট অমলেট ( গর্ভবতী মা এবং রক্তস্বল্পতা যাদের রয়েছে তাদের জন্য উপকারী)
আপনি জানেন কী চার ধরণের ক্ষুধা আছে
ডায়াবেটিস থেকে কিডনি রোগ
প্রচন্ড গরমে বাচ্চাদের যত্ন এবং খাবার তালিকা কেমন হওয়া উচিৎ
বুক ব্যথা কী কী কারণে হতে পারে এবং হলে করণীয় কী?
মাঙ্কি পক্স
ডায়েটিং
জোকস
ডায়াবেটিস
রূপচর্চা
হৃদরোগ
পাইলস
শিশুর যত্ন
মায়ের যত্ন
প্রজনন-স্বাস্থ্য
চোখের যত্ন
পুষ্টি
চুলের যত্ন
উচ্চরক্তচাপ
সুপারফুড
ত্বকের যত্ন
বিবিধ
