loading...









loading...

Royalbangla

আত্মহত‌্যা প্রসঙ্গ

মাদকাসক্তি ও এর প্রতিকার

রক্তদানের ১০টি উপকারিতা যা জানলে আপনি অবাক হবেন

মানসিক রোগ-মানসিক সুস্থতা: কিছু ভ্রান্ত ধারণা এবং আমাদের করণীয়

মানসিক স্বাস্থ‌্য:মানসিকভাবে ভাল থাকার উপায়

আপনার শিশুর মানসিক বিকাশে আপনি কিভাবে ভুমিকা রাখবেন?

শারিরীক ও মানসিক স্বাস্থ্য ভাল রাখতে রমজান মাসে করনীয়

মানসিক স্বাস্থ্য ভাল রাখতে শরীরচর্চা বা ব্যায়াম কতটা দরকারি?

আসুন সংক্ষেপে জানি বিষন্নতা বা depression কি ? কি করা উচিত ?

আপনি জানেন কী, ঘুম আমাদের জন্য কতটা দরকারী?

প্রবীণদের আক্রমণাত্মক আচরণ: পরিবারের সদস্যদের করণীয়

আপনি জানেন কি? অতিরিক্ত রাগ কিভাবে আপনার ক্ষতি করছে ?

কী ভাবে বুঝবেন আপনার পোস্টট্রামটিক স্ট্রেস ডিসঅর্ডার হয়েছে ? এবং এতে করনীয় কী?

হতাশা, মানসিক অসুস্থতার সাথে গর্ভকালীন ডায়বেটিসের সম্পর্ক ও আমাদের করণীয়

মানসিক রোগ: প্রচলিত ভ্রান্ত ধারণা ও সীমাবদ্ধতা

গর্ভাবস্থায় গর্ভকালীন ডায়াবেটিসে করণীয়

সম্পর্কের ক্ষেত্রে যৌনস্বাস্থ্যের গুরুত্বপূর্ণতা

আত্মহত্যা প্রতিরোধে আমাদের যা করা উচিত


কোন ফল কখন খাবো, এবং কেন?

When should we eat any fruit
আপেলের জৈব অ্যাসিড পাকস্থলির অ্যাসিডকে সাধারণের তুলনায় বাড়িয়ে তোলে এবং অন্ত্রের ক্রিয়ায় সাহায্য করে। সকালে ঘুম থেকে উঠে অথবা দুপুরের খাবারের আগে নাস্তা হিসেবে আপেল খেলে বেশি উপকার হয়।.........
বিস্তারিত

রোজায় চিকিৎসা:

Treatment method in fasting
হার্টের এনজাইনার সমস্যার জন্যে বুকে ব্যথা উঠলে ব্যবহৃত নাইট্রোগ্লিসারিন ট্যাবলেট বা স্প্রে জিহবার নিচে ব্যবহার করলে রোজা নষ্ট হবে না।................
বিস্তারিত

গরমে স্বস্তিতে হেলদি এনার্জি ড্রিংক্স

হেলদি এনার্জি ড্রিংক্স
আজ চিয়া-ডেটশেকের একটি রেসিপি শেয়ার করছি, রোজা রেখে ক্লান্তি দূর করতে ঘরে তৈরি এই এনার্জি ড্রিংক্সটি ভীষণ উপকারী...!!!.............
বিস্তারিত