loading...
loading...
হোম
ডায়বেটিস
পাইলস
ডায়েটিং
মানসিক স্বাস্থ্য
রূপচর্চা
হৃদরোগ
হোম
Contact
গ্যাস্ট্রিক
অভ্যাস
হোমিও চিকিৎসা
জীবনশৈলী
যকৃত
পুরুষালি সমস্যা
অভিভাকত্ব(প্যারেন্টিং)
যৌন সমস্যা
স্বাস্থ্যবটিকা
মেয়েলি সমস্যা
শ্রদ্ধেয় লেখকবৃন্দ
গর্ভাবস্থায় প্রথম ৩ মাস (1st trimester) কী কী সতর্কতা অবলম্বন করা উচিত।।
.
টুইন বেবি কখন সিজার করাবেন।
.
গর্ভাবস্থায় কি পেঁপে খাওয়া নিরাপদ?
.
গর্ভাবস্থায় গাজর খাওয়া।
.
সময়ের আগে ঝিল্লি (Membrane) ফেটে গেলে কি ভাবে ম্যানেজ করা হয়?
.
নরমাল ডেলিভারির (Normal vaginal delivery) সুবিধা-অসুবিধা।।
.
দ্রুত গর্ভবতী হওয়ার উপায়
গর্ভকালীন ডায়াবেটিস কি?
পুরুষের বন্ধ্যাত্বের সমস্যা কেন বাড়ছে ?
হরমোন ও বন্ধ্যাত্ব!
প্রেগন্যন্সিতে বর্জনীয় খাবার অর্থাৎ যে খাবার গুলো গর্ভস্থ শিশুর জন্য বর্জন করতে হবে
গর্ভকালীন কোষ্ঠকাঠিন্য
গর্ভকালীন কোষ্ঠকাঠিন্য কেন হয়? এবং মুক্তির উপায় কী ?
হতাশা, মানসিক অসুস্থতার সাথে গর্ভকালীন ডায়বেটিসের সম্পর্ক ও আমাদের করণীয়
আসুন প্রসবোত্তর বিষন্নতা (Postpartum Depression) সম্বন্ধে জানি
যৌনজীবনে পুরুষের একান্ত দুর্বলতার লক্ষণ, কারণ ও প্রতিকার
নরমাল ডেলিভারি না সিজার করাবেন?
ফিটাল প্রেজেন্টেশন ও নরমাল ডেলিভারি।
গর্ভাবস্থায় গর্ভকালীন ডায়াবেটিসে করণীয়
গর্ভপাত (Miscarriage/abortion)
গর্ভবতী মহিলা কি কোভিড টীকা নিতে পারবেন ?
পলিসিস্টিক ওভারিয়ান সিন্ড্রোম (PCOS) ও এর প্রভাব
গর্ভাধারণের আগে এবং গর্ভাবস্থায় ফলিক অ্যাসিড কেন খাবেন।
মহিলারা কখন কয়টি টিটি টিকা নিবেন?
অতিরিক্ত সয়াসস কেন খাবেন না
সয়াসস যে কারণে এত সুস্বাদু ঠিক একই কারনে সেটি এত বিষাক্ত। এত লবণের পরিমাণ যা মাত্রা ছাড়া। মাত্র এক টেবিল চামচ সয়াসসে আপনার দৈনিক সোডিয়াম গ্রহণের এক তৃতীয়াংশের বেশি। ফলে অতিরিক্ত সোডিয়াম মানে বুঝতেই পারছেন।.............
বিস্তারিত
বন্যায় সংরক্ষণ করতে পারেন যে সব খাবার
বন্যা পরিস্থিতি দেখা দিলে নিরাপদে থাকার পাশাপাশি খাদ্য সংরক্ষণও একটি জরুরি বিষয়। এ সময় সবচেয়ে বেশি সংকট দেখা দিতে পারে খাবার ও বিশুদ্ধ পানির। তাই আগে থেকে এই দুর্যোগ মোকাবিলায় প্রস্তুতি গ্রহণ করা উচিত।.......
বিস্তারিত
গর্ভাবস্থায় প্রথম ৩ মাস (1st trimester) কী কী সতর্কতা অবলম্বন করা উচিত।।
গর্ভাবস্থার প্রথম ৩ মাস (১ম ত্রৈমাসিক) খুবই গুরুত্বপূর্ণ। এই সময়ে আপনার বেবির প্রতিটি অর্গান তৈরি হয় এবং গর্ভপাত বা মিসক্যারেজের সম্ভাবনাও বেশি থাকে।...........
বিস্তারিত
সঠিক উপায়ে গ্রিন টি কীভাবে খাবেন?
ওজন মাপার ক্ষেত্রে যেসব দিকে লক্ষ্য রাখবেন
কেন দীর্ঘ মেয়াদে গ্যাসের ঔষধ খাওয়া উচিত নয়
বন্যায় করনীয়
সকালে নাস্তা না করলে যেসব রোগ হয়
টুইন বেবি কখন সিজার করাবেন।
ট্রান্স ফ্যাট এর যত ক্ষতি
ডায়েটিং
জোকস
ডায়াবেটিস
রূপচর্চা
হৃদরোগ
পাইলস
শিশুর যত্ন
মায়ের যত্ন
প্রজনন-স্বাস্থ্য
চোখের যত্ন
পুষ্টি
চুলের যত্ন
উচ্চরক্তচাপ
সুপারফুড
ত্বকের যত্ন
বিবিধ
