Royalbangla

নিয়মিত সাঁতার কাটার উপকারীতা

হঠাৎ উচ্চ রক্তচাপ ? জেনে নিন উচ্চ রক্তচাপ এর কারণ ও করনীয়

খারাপ কোলেস্টেরল কি ? কিভাবে কমানো যায় ?

স্ট্রোকে মৃত্যু, বাঁচতে হলে জানতে হবে

উচ্চ রক্তচাপঃ কিছু সহজ নিয়ম

সাবধান! ক্যানসার তৈরি করে যেসব খাবার! দেখুন হয়তো খেয়েই চলেছেন!

কম বয়সে হার্টের সমস্যা ও করণীয়

হার্ট এটাক সম্পর্কে যেসব তথ্য সবার জানা দরকার

কেন হাঁটবেন? কিভাবে হাঁটবেন ? কতটুকু হাঁটবেন?

স্ট্রোক

'মাছ নাকি মাংস, কোনটা বেশি খাবো এবং কেন'

গর্ভবতী মায়ের হৃদরোগ

হৃদরোগের ঝুঁকি কমিয়ে সুরক্ষিত থাকুন

কোলেস্টেরল কি ? কিভাবে ক্ষতি করে?

ব্লাড কোলেস্টেরল নিয়ন্ত্রণ করার উপায়

বুকে ধড়ফড় করে?? কি করবেন??

অতিরিক্ত চিনি খেয়ে স্বাস্থ্যের ক্ষতি করছেন না তো???

হৃদয় দিয়ে হৃদয়ের যত্ন নিন


যৌন সমস্যা ও সমাধান

যৌন সমস্যা
যৌন সমস্যা খুবই কমন সমস্যা। কিন্তু বেশিরভাগ সমস্যাই সহজে সমাধানযোগ্য। অর্থাৎ বেশিরভাগ যৌনসমস্যা সমাধান করার জন্য চিকিৎসকের কাছে যাওয়ার প্রয়োজন নেই।যৌনসমস্যা সম্পর্কে পরিস্কার ধারনা থাকলে........
বিস্তারিত

ক্ষুধা সহ্য হচ্ছে না? হয়তো পেটে লুকিয়ে আলসার!

Ulcers
পেপসিন হচ্ছে পাকস্থলীর পাচক রস যা আমিষ হজমে সাহায্য করে। পাকস্থলী খাদ্য হজমের জন্য ক্রমাগত হাইড্রোক্লোরিক এডিস তৈরি করে। এই এসিড যাতে পাকস্থলিকেই পুড়িয়ে না ফেলে সেজন্য পাকস্থলীর ভেতরের দেয়ালে .......
বিস্তারিত

হস্তমৈথুনের বদভ্যাস থেকে কিভাবে বাঁচবেন?

হস্তমৈথুন
যেসব জিনিস আপনাকে হস্তমৈথুনের দিকে নিয়ে যায় , সেগুলো ছুড়ে ফেলুন, সেগুলো থেকে দূরে থাকুন।যদি মাত্রাতিরিক্ত হস্তমৈথুন থেকে সত্যি সত্য মুক্তি পেতে চান তাহলে পর্ণ মুভি বা চটির কালেকশন থাকলে সেগুলো এক্ষুনি নষ্ট করে ফেলুন..........
বিস্তারিত