loading...
loading...
হোম
ডায়বেটিস
পাইলস
ডায়েটিং
মানসিক স্বাস্থ্য
রূপচর্চা
হৃদরোগ
হোম
Contact
গ্যাস্ট্রিক
অভ্যাস
হোমিও চিকিৎসা
জীবনশৈলী
যকৃত
পুরুষালি সমস্যা
অভিভাকত্ব(প্যারেন্টিং)
যৌন সমস্যা
স্বাস্থ্যবটিকা
মেয়েলি সমস্যা
শ্রদ্ধেয় লেখকবৃন্দ
বিষণ্নতা ও এর জটিলতা
.
গ্রীষ্মকালীন বিষন্নতা
.
ডিপ্রেশন, এ্যাংজাইটি হলে কী করবেন?
.
ব্যায়ামের উপকারিতা
.
ব্যায়ামের উপকারিতা
.
যৌন সমস্যা ও সমাধান
.
সময় অসময়ে মন খারাপ থাকলে যা করনীয়
মানসিক রোগ-মানসিক সুস্থতা: কিছু ভ্রান্ত ধারণা এবং আমাদের করণীয়
মানসিক চাপ থেকে মুক্তিঃ ডায়েট ব্যবস্থাপনা ও করণীয়
মানসিক আঘাতে কি ঘটে: কিভাবে সামলাবেন ?
মানসিক স্বাস্থ্য:মানসিকভাবে ভাল থাকার উপায়
বাচ্চাকে আত্মবিশ্বাসী করে তোলার কিছু টিপস
আপনি কি ডিপ্রেশনে আক্রান্ত?
ডিপ্রেশনের সাইকোলজিক্যাল কারণ
মানসিক স্বাস্থ্য ভাল রাখতে শরীরচর্চা বা ব্যায়াম কতটা দরকারি?
কিভাবে বুঝবেন আপনি উদ্বিগ্নতায় (Anxiety) আক্রান্ত?
আসুন সংক্ষেপে জানি বিষন্নতা বা depression কি ? কি করা উচিত ?
বাচ্চাদের পিতা-মাতার স্নেহ-ভালোবাসা কেন প্রয়োজন?
মানসিক রোগ: প্রচলিত ভ্রান্ত ধারণা ও সীমাবদ্ধতা
আর্জেন্টিনা-ব্রাজিল ম্যাচে দর্শকদের মনস্তাত্ত্বিক বিশ্লেষণ
মনের যত্ন
সম্পর্কের ক্ষেত্রে যৌনস্বাস্থ্যের গুরুত্বপূর্ণতা
অনিদ্রার ব্যবস্থাপনা
বাচ্চার অপরাধী আচরণ দেখলে কি করবেন
গর্ভাবস্থায় কি পেঁপে খাওয়া নিরাপদ?
হ্যাঁ, গর্ভাবস্থায় পাকা পেঁপে খাওয়া নিরাপদ,তবে কাঁচা (সবুজ) বা আধা-পাকা পেঁপে গর্ভবতী মহিলাদের জন্য নিরাপদ নয়। কারণ কাঁচা পেঁপে অনেক বেশি পরিমাণে ল্যাটেক্স নামক পদার্থ থাকে। গবেষণায় দেখা গেছে যে, ল্যাটেক্সের এই ঘনীভূত ফর্ম জরায়ু সংকোচনকে ট্রিগার করতে পারে। ...........
বিস্তারিত
দুই মাস বয়সে কীভাবে বুঝবেন আপনার বেবির বৃদ্ধি ঠিকভাবে হচ্ছে?
২ মাস বয়সে শিশুর শারীরিক ও মানুষিক বিকাশের কিছু মাইলফলক:......
বিস্তারিত
হঠাৎ অনেক ওজন কমে গেলে কী করবেন?
হুট করে যদি দেখেন বিগত ২-৩ মাসে আপনার সিভিয়ার ওয়েট লস হচ্ছে, মানে ৮-১০ কেজি ওজন কমে যাচ্ছে এবং এর সাথে খাবারে অরুচি, স্বাদ না পাওয়া, ম্যালনিউট্রিশনে ভুগার সকল লক্ষন: অতিরিক্ত চুল পড়া, নখ ভেংগে যাওয়া, স্কিন খসখসে হয়ে যাওয়া ইত্যাদি যদি থাকে তাহলে একটু নড়ে চড়ে বসুন।...........
বিস্তারিত
দাঁতের যত্নে কিছু সহজ পরামর্শ
দুধ নাকি দই
গর্ভাবস্থায় গাজর খাওয়া।
নীরব ঘাতক হাইপারটেনশন
কার্বের সাথে মাংস কিভাবে পোরশন কন্ট্রোল করবেন?
গরুর মাংসের বেশ কিছু অপকারিতা এবং ঝুঁকি এড়ানোর উপায়
সময়ের আগে ঝিল্লি (Membrane) ফেটে গেলে কি ভাবে ম্যানেজ করা হয়?
ডায়েটিং
জোকস
ডায়াবেটিস
রূপচর্চা
হৃদরোগ
পাইলস
শিশুর যত্ন
মায়ের যত্ন
প্রজনন-স্বাস্থ্য
চোখের যত্ন
পুষ্টি
চুলের যত্ন
উচ্চরক্তচাপ
সুপারফুড
ত্বকের যত্ন
বিবিধ