loading...
loading...
হোম
ডায়বেটিস
পাইলস
ডায়েটিং
মানসিক স্বাস্থ্য
রূপচর্চা
হৃদরোগ
হোম
Contact
গ্যাস্ট্রিক
অভ্যাস
হোমিও চিকিৎসা
জীবনশৈলী
যকৃত
পুরুষালি সমস্যা
অভিভাকত্ব(প্যারেন্টিং)
যৌন সমস্যা
স্বাস্থ্যবটিকা
মেয়েলি সমস্যা
শ্রদ্ধেয় লেখকবৃন্দ
নীরব ঘাতক হাইপারটেনশন
.
ডায়াবেটিক এবং উচ্চরক্তচাপে আক্রান্ত ব্যক্তিরা কি জাম খেতে পারবেন?
.
উচ্চ রক্তচাপঃ কিছু সহজ নিয়ম
.
জেনে নিন আপনি যে অভ্যাসগুলোর কারণে কিডনি রোগে আক্রান্ত হতে পারেন
.
ওজন কমাতে ঘুম
.
মিষ্টি আলুর উপকারিতা
.
বুকে ব্যাথা কিকি কারণে হতে পারে জেনে নিন
যেসব খাবার হৃদরোগের জন্য দায়ী
লবণ কি বন্ধু নাকি শত্রূ
হঠাৎ উচ্চ রক্তচাপ ? জেনে নিন উচ্চ রক্তচাপ এর কারণ ও করনীয়
খারাপ কোলেস্টেরল কি ? কিভাবে কমানো যায় ?
স্ট্রোকে মৃত্যু, বাঁচতে হলে জানতে হবে
ওমেগা-3 ফ্যাটি এসিড কেন প্রয়োজন ?
মিষ্টি আলুর উপকারিতা
ওজন কমাতে ঘুম
জেনে নিন আপনি যে অভ্যাসগুলোর কারণে কিডনি রোগে আক্রান্ত হতে পারেন
উচ্চ রক্তচাপঃ কিছু সহজ নিয়ম
ডায়াবেটিক এবং উচ্চরক্তচাপে আক্রান্ত ব্যক্তিরা কি জাম খেতে পারবেন?
নীরব ঘাতক হাইপারটেনশন
গরমে আরাম: শশা-টকদইয়ের ঠান্ডা সালাদেই সমাধান!
শশাতে পানির পরিমাণ বেশি বলে সহজেই পানিশূন্যতা দূর করে, টকদই এ থাকা উপকারী ব্যাকটেরিয়া হজমগত সমস্যা দূর করে। ............
বিস্তারিত
গর্ভাবস্থায় পেটে স্ট্রেচ মার্ক (stretch mark) প্রতিরোধ বা কমাতে আপনার করণীয়।
গর্ভাবস্থায় পেটে স্ট্রেচ মার্ক (Stretch Marks) প্রতিরোধ বা কমাতে চাইলে গর্ভধারণের শুরু থেকেই কিছু নিয়ম মেনে চলা উচিত। এ বিষয়ে বিস্তারিত গাইডলাইন দেওয়া হলো:.........
বিস্তারিত
পিরিয়ডে বিশেষ পুষ্টি- এ সময় খাবার কেমন হওয়া উচিত!! (গ্রহণীয়/বর্জনীয়)
পিরিয়ড প্রতিটি নারী জীবনের জন্য অতি গুরুত্বপূর্ণ।মাসের এই ৩-৫ বা ৭ দিন অনেকটা রক্ত বের হয়ে যায় শরীর থেকে,যার ফলে আয়রন সহ নানা পুষ্টি উপাদানের ঘাটতি দেখা দিতে পারে আমাদের শরীরে। ......
বিস্তারিত
মাঝারাতের খাবার অভ্যাস!!! - জেনে নিন এর খারাপ দিকগুলো
পোস্টেরিয়র প্লাসেন্টা: গর্ভাবস্থায় সাধারণ ও নিরাপদ অবস্থান
মূল্যস্ফীতি কী, কেন বাড়ে, এবং আমাদের জীবনে কী প্রভাব ফেলে?
দাম্পত্য জীবনে সুখী থাকার ১০টি সহজ উপায়
প্রিম্যাচিউর শিশুর চোখ বাঁচাতে সময়মতো ROP স্ক্রিনিং করুন!
অতিরিক্ত পানি পান কি বিপদ ডেকে আনতে পারে?
শিশুর জন্য মাংস খাওয়ানোর সঠিক বয়স ও নিয়ম
ডায়েটিং
জোকস
ডায়াবেটিস
রূপচর্চা
হৃদরোগ
পাইলস
শিশুর যত্ন
মায়ের যত্ন
প্রজনন-স্বাস্থ্য
চোখের যত্ন
পুষ্টি
চুলের যত্ন
উচ্চরক্তচাপ
সুপারফুড
ত্বকের যত্ন
বিবিধ
