পৃথিবীতে এখনো পর্যন্ত এমন কোন প্রযুক্তি আবিস্কার হয়নি, যে প্রযুক্তিতে তৈরী করা প্যাকেটজাত খাবার কে সম্পুর্ণ নিরাপদ বা জীবানুমুক্ত বলতে পারে।
তাই আপনারা আপনাদের বাচ্চাদের প্যাকেটজাত খাবার না খাওয়ানোর চেষ্টা করুন। ঘরে তৈরি খাবারে অভ্যস্ত করুন। দামি খাবার, বিদেশি খাবার মানেই ভাল খাবার এই ধারনা থেকে বের হতে হবে।
খাবার ভাল না খারাপ সেটা খাবারের স্বাদের উপরে নির্ভর করে না, নির্ভর করে খাবারের গুনগত মানের উপরে। একান্ত বাধ্য নাহলে বাচ্চাকে প্যাকেটজাত খাবার দিবেন না। যদি বাধ্য হয়ে দিয়েও থাকেন, তাহলে ধীরেধীরে চেষ্টা করবেন সেটা বন্ধ করে ঘরে তৈরি খাবারে অভ্যস্ত করতে।
এই লেখকের সব লেখা পড়ুন নিচের লিংক থেকে।
www.royalbangla.com/Nutritionist.Iqbal
লেখক
পুষ্টিবিদ মোঃ ইকবাল হোসেন।
বিএসসি (সম্মান), এমএসসি (প্রথম শ্রেণী)
(ফলিত পুষ্টি ও খাদ্য প্রযুক্তি)
চেম্বারঃ
সার্জিস্কোপ হাসপাতাল, ইউনিট-২, কাতালগঞ্জ, চট্টগ্রাম। প্রতি শুক্রবার থেকে বুধবার, সন্ধ্যা ৭ঃ০০ টা থেকে রাত ১০ঃ০০ টা পর্যন্ত।
সিরিয়ালের জন্যঃ ০১৭৬৪-৭৮৬৭৫৩
অনলাইন সেবা পাওয়ার জন্য
হোয়াটস এ্যাপ নম্বর-01533843123
লেখকের সাথে যোগাযোগ করতে নিচের ফেসবুক পেইজে ক্লিক করুন
www.facebook.com/Nutritionist.Iqbal