জীবনে কারো কারো একমাত্র লক্ষ্য ই হচ্ছে শুকনা হওয়া! খেয়ে না খেয়ে ছিপছিপে হলেই সে সুন্দর। সুন্দরের সংজ্ঞা এখন স্লিম হওয়া! জীবন যেমন ই যাক বডি শেপিং সুন্দর হইতে হবে! অথচ সুস্থতার ব্যাপারে কারো মাথা ব্যাথা নাই।
অনেক স্লিম সুন্দর ফিগার ওয়ালা মানুষের ডায়াবেটিস হয়েছে অল্প বয়সেই! কারো বা হাই প্রেশার, হাই কোলেস্টেরল, কারো থাইরয়েড হরমোনের সমস্যা, কারো ইউরিক এসিড লেভেল হাই, হার্টের সমস্যা, কিডনির সমস্যা আর ও কত অসুখ!
হাস্পাতাল আর ডাক্তার খানা এভাবেই দিন যায় বছর যায়! স্লিম দেহে রোগ বাসা বেধেছে অনেক আগেই তবুও স্লিম হওয়ার ই লড়াই আর বড়াই চলে! সুস্থতা অনেক বড় নিয়ামত! যে অসুস্থ হয় সেই জানে!
প্রতিযোগিতা টা স্লিম না হয়ে সুস্থ থাকার হওয়া উচিত! মোটা বা শুকনা এই দুইটা শব্দ দ্বারা বুলিং করা হয়। অন্যকে বুলিং করতে যেয়ে নিজের দেহে রোগ কে আমন্ত্রণ করবেন না। সুস্থ থাকার জন্য বাচুন।
জীবনে একমাত্র লক্ষ্য শুকনা হওয়া নয় আরো অনেক কাজ আছে! জীবনকে সহজ করুন ভালো থাকুন।
এই লেখকের সব লেখা পড়ুন নিচের লিংক থেকে।
www.royalbangla.com/নিউট্রিশনিস্ট-সুমাইয়া-সিরাজী-102934114426153
লেখক
নিউট্রিশনিস্ট সুমাইয়া সিরাজী
Bsc (Hon's) Msc (food & Nutrition)
CND (BIRDEM), CCND (BADN)
Trained on Special Child Nutrition
Consultant Dietitian (Ex)
Samorita Hospital
Mobile:
01750-765578,017678-377442
লেখকের সাথে যোগাযোগ করতে নিচের ফেসবুক পেইজে ক্লিক করুন
www.facebook.com/নিউট্রিশনিস্ট-সুমাইয়া-সিরাজী-102934114426153
