মুখের দাগ হওয়ার কারণ
* বয়স বৃদ্ধির কারণে * সুর্য্য তাপের প্রভাবে * ভিটামিনের অভাবে * ত্বকের অপুষ্টি জনিত কারণে * হরমোনের অসামঞ্জস্যতার কারণে * অপরিমিত ঘুম * অধিক দুশ্চিন্তা * ব্রোন * ঔষধের প্রভাবে * গর্ভকালীন সময়ে এছাড়াও নানা ধরনের কারণে মুখে কালো দাগ দেখা দিতে পারে। কৃত্রিম মেকআপ দিয়ে সেগুলো ঢেকে না রেখে প্রাকৃতিক উপাদানের সাহায্যে ভেতর থেকে ত্বকের স্বাস্থ্য উন্নতি ও সতেজ করে তোলা উচিৎ।- ১। আলুঃ আলু সবজি হিসেবে যেমন ব্যবহার উপোযোগী তেমনি প্রাকৃতিক পরিষ্কারক হিসেবে দারুণ কার্যকরী। ত্বকের কালো দাগ ও ক্ষত দূর করে এবং এনজাইম সমূহকে উদ্দীপ্ত করে ত্বকের সুসাস্থ্য নিশ্চিত করে। * আলু পাতলা করে কেটে নিয়ে কালো দাগ দেখা দেওয়া অঞ্চলে রেখে দিতে হবে। এভাবে ১ মিনিট রেখে কুসুম গরম পানি দিয়ে মুখ ধুয়ে ফেলতে হবে। * আলু বেটে বা ব্লেন্ড করে পেস্ট তৈরি করতে হবে। এর মধ্যে ১ চা চামচ মধু মিশিয়ে মুখে মেখে ১৫ মিনিট ধরে শুকাতে দিতে হবে। এরপর হালকা গরম পানি দিয়ে মুখ ধুয়ে ফেলতে হবে। * ১ টি পুর্ন আলুর রস নিতে হবে তার মধ্যে লেবুর রস ও ১ চিমটি কাঁচা হলুদের গুঁড়ো মিশাতে হবে। এরপর কালো দাগ হওয়া জায়গা গুলোতে মেখে শুকিয়ে তারপর তুলে ফেলতে হবে।
- ২। লেবুর রসঃ খুব সহজেই পাওয়া যায় লেবু এবং তাৎক্ষনিক ত্বকে সতেজ ভাব ফিরিয়ে আনতে এর তুলনা হয় না। * তাজা লেবুর রসে সুতি কাপড় ভিজিয়ে কালো দাগের স্থানে মেখে দিতে হবে। * লেবু রস শুকিয়ে গেলে, উষ্ণ পানি দিয়ে মুখ ধুয়ে ফেলুন। * এভাবে ২ সপ্তাহ ব্যবহার করলে প্রাণবন্ত ভাব ফিরে আসে ত্বকে।
- ৩। অ্যালোভেরা বা ঘৃতকাঞ্চনঃ অ্যালোভেরা জেল এ থাকে পলিস্যাকারাইড যা ত্বকের নতুন কোষ সৃষ্টি বৃদ্ধি করে এবং কালো দাগ সারিয়ে তুলতে সাহায্য করে। * ১ টি অ্যালোভেরা পাতা থেকে সব রস বের করে সরাসরি আক্রান্ত স্থানে ব্যবহার করতে হবে। * আঙ্গুলের ডগা দিয়ে কয়েক মিনিট ম্যাসাজ করতে হবে। অতঃপর ১৫-২০ মিনিট পরে পরিষ্কার উষ্ণ পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলতে হবে। * দিনে ১/২ বার করে কয়েক সপ্তাহ নিয়মিত অনুসরন করলে দারুণ উপকার পাওয়া যায়।
- ৪। আনারসঃ আনারসের প্রাকৃতিক আসিড বা অম্ল উপাদান ত্বকের উজ্জলতা বৃদ্ধি করে দ্রুত। * মুখের কালো দাগের উপর আনারসের রস মেখে ১৫ মিনিট রেখে মুখ ধুয়ে ফেলতে হবে। * আনারসের কেটে নেওয়া টুকরো ও ব্যবহার করা যেতে পারে।
- ৫। কাঁচা হলুদঃ ত্বকের অনুজ্জ্বলতা দূর করে এবং মুখের ত্বকের ক্ষয় রোধ করে। * ২ চা চামচ কাঁচা হলুদ, সামান্য দুধ এবং এক্টু খানি লেবুর রস একটি বাটিতে নিয়ে মিশাতে হবে। * মুখ মন্ডলে এই মিশ্রণ মেখে শুকিয়ে যাওয়া অব্ধি অপেক্ষা করতে হবে, এরপর হালকা গরম পানি দিয়ে মুখ পরিষ্কার করতে হবে।
- ৬। পেঁপেঃ পেঁপেতে থাকা এনজাইম সমুহ ত্বককে ভিতর থেকে স্বাস্থ্যবান করে তোলে। * ১ টুকরো কাঁচা পেঁপে কালো দাগ যুক্ত ত্বকের উপর রেখে ২০ মিনিট রেখে তারপর পরিষ্কার করে ফেলতে হবে। সপ্তাহে ২ বার ব্যবহারই যথেষ্ট। * পেঁপের রস করে তারমধ্যে অল্প লেবুর রস মিশিয়ে মুখমন্ডোলে ব্যবহার করা যেতে পারে।
- ৭। দইঃ মুখের তারুন্যভাব ধরে রাখতে দই দারুণ কার্যকরী। * ৪ চা চামচ দই, ২ চা চামচ টমেটোর রস একটি মাটিতে নিয়ে মিশাতে হবে। * মিশ্রণ মুখে মেখে ১৫ মিনিট পর ধুয়ে ফেলুন । খাদ্য তালিকায় বেশি বেশি শাক সবজি রাখুন এবং দুশ্চিন্তা থেকে দূরে থাকুন। মুখমন্ডল ও চেহারায় মলিন ভাব স্পর্শ ও করবে না।