শীতের সময় অনেকে আবার ফুসফুসের সংক্রমণের সমস্যায় ভোগেন।
ফুসফুসের সংক্রমণকে সাধারণত দুই ভাগে ভাগ করা হয়।
আপার রেসপিরেটরি ট্র্যাক সংক্রমণ, যা সাধারণত ভাইরাসের কারণে হয়ে থাকে। আর লোয়ার রেসপিরেটরি ট্র্যাক সংক্রমণ যা ব্যাকটেরিয়ার কারণে হয়ে থাকে। তবে ভাইরাল নিউমোনিয়াও হতে পারে।
জ্বর, কাশি, কফ, শরীর ব্যথা ও বমি বমি ভাব হ’ল ফুসফুস সংক্রমণের লক্ষণ। তবে ভাইরাল নিউমোনিয়ার ক্ষেত্রে সর্দি-হাঁচি, নাক দিয়ে পানি পড়ার লক্ষণও দেখা দিতে পারে।
সাধারণত শিশু ও বৃদ্ধদের ক্ষেত্রে এগুলো বেশী দেখা যায়।
শীতে এসব রোগের হাত থেকে নিজেকে নিরাপদে রাখতে বেশ কিছু বিষয় খেয়াল রাখতে হবে।
শীতে ফুসফুস সংক্রমণ প্রতিরোধে করণীয়
1. ভিটামিন 'সি' জাতীয় খাবার খাওয়া উচিত ,এটি ঠান্ডা লাগার প্রতিষেধক হিসেবে কাজ করে ।
2. কাঁচা রসূন খাওয়া উচিত এটি ঠান্ডা লাগা কমায় ।
3. বেশি করে আদা ও লবঙ্গ চা খেতে হবে,এটি বেশ কার্যকরী
4. ঠান্ডা লাগলে গরম পানিতে ফিটকিরি দিয়ে গরম ভাব নিতে হবে ,এতে নাক বন্ধ হওয়া কমে যায়
লেখক
ডা. মুহম্মদ মুহিদুল ইসলাম
সায়েন্টিফিক অফিসার
বিআইএইচএস হসপিটাল কোভিড-১৯ ল্যাব, ঢাকা
অনলাইন কনসালট্যান্ট ,বায়োমেড ডায়াগনস্টিক এন্ড রিসার্চ ল্যাবরেটরি
চিকিৎসা পরামর্শ নিতে এপয়েন্টমেন্ট নিন:
০১৬৮১২৫৬৩৩১
লেখকের সাথে যোগাযোগ করতে নিচের ফেসবুক পেইজে ক্লিক করুন
www.facebook.com/DrMuhid
