হোম ডায়বেটিস পাইলস ডায়েটিং মানসিক স্বাস্থ‌্য রূপচর্চা হৃদরোগ
Royalbangla

কোন খাবার হজম হতে কত সময় লাগে?

ডায়েটিং

digest any food





ওয়েট বাড়ানোর পদ্ধতি



Brown sugar benefits in Bengali





.
bengali food diet plan for weight loss

ওজন কমানোর বাঙালি ডায়েট প্ল‌্যান


রয়াল বাংলা ডেস্ক
.
tips for eye care Bangla

চোখের জন্য মনে রাখুন দশটি টিপস


ডায়েটিশিয়ান সিরাজাম মুনিরা
.
tok doi for weight loss

যে ১০টি কারণে টকদই খাবেন?


পুষ্টিবিদ জয়তী মুখার্জী
.
Bangla Health Tips

লবণ কি বন্ধু নাকি শত্রূ


পুষ্টিবিদ জয়তী মুখার্জী
.
নিজের ওজন ধরে রাখুন

দশটি উপায়ে নিজের ওজন ধরে রাখুন


.
What Is The Way to Reduce Rice Addiction?

ভাতের আসক্তি কমানোর উপায় কি?


ডায়েটিশিয়ান ফারজানা
.
Diabetes Tips Bangla

ডায়াবেটিস কি ? ডায়াবেটিস থেকে দূরে থাকার উপায় কি ?


ডায়েটিশিয়ান সিরাজাম মুনিরা
.
Weight Control in Winter

শীতে ওজন ধরে রাখার টিপস


Nutritionist Jayoti
.
Risk of pre-diabetes or diabetes

প্রি-ডায়াবেটিস বা ডায়াবেটিস এর ঝুকি


Nutritionist Iqbal Hossain
.
Why do you gain weight in winter?

শীতে কেন ওজন বেড়ে যায় ?


Dietitian Farzana

খাওয়ার নিয়ম ফ্রি ডাউনলোড
ডায়াবেটিস ফ্রি ডাউনলোড
পানি ফ্রি ডাউনলোড
কেন অতিরিক্ত চিনি খাবেন না? ফ্রি ডাউনলোড
food ফ্রি ডাউনলোড
multitude ফ্রি ডাউনলোড
নিম ফ্রি ডাউনলোড
weight-increasing-food ফ্রি ডাউনলোড
তিতা করলা ফ্রি ডাউনলোড
মিষ্টি কুমড়া ফ্রি ডাউনলোড
❮ ❯

বিশেষ শিশু পর্ব-১

শিশুর যত্ন
children
বিস্তারিত

কোমরের ব্যথা থেকে মুক্তি পেতে করণীয়ঃ

টিপস
back pain
বিস্তারিত

কিটো ডায়েটের নেগেটিভ দিক!

ডায়েটিং
কিটো ডায়েট
বিস্তারিত

মলদ্বারের রক্তপাত হলেই কি পাইলস ???

ডাঃ মোঃ মাজেদুল ইসলাম
মলদ্বারের রক্তপাত
সাধারণত জীবনযাপনের ধরনের কারণে মলদ্বার দিয়ে রক্ত যাওয়ার সমস্যা বেশি হয়। সব বয়সের মানুষেরই এ সমস্যা হতে পারে।....
বিস্তারিত

সাবধান! ক্যানসার তৈরি করে যেসব খাবার! দেখুন হয়তো খেয়েই চলেছেন!

ডাঃ আয়েশা রাইসুল (গভঃ রেজিঃ H-১৫৯৮)
foods responsible for Cancer
শরীরের অতি দ্রুত অনিয়ন্ত্রিত কোষ বিভাজনের মাধ্যমে ক্যানসার তৈরি হয়। বিভিন্ন গবেষণায় দেখা গেছে, অনেক খাবার ক্যানসারের ঝুঁকি কমায় এবং অনেক খাবার আবার ক্যানসারের ঝুঁকি বাড়ায়।............
বিস্তারিত

ডায়াবেটিস রোগীদের মুখে বা দাঁতে সাধারণত কী কী সমস্যা হতে পারে ?

ডাঃ তারিকুল সরকার (তারেক)
ডায়বেটিস পেশেন্টদের দাঁতের সমস্যা
বর্তমান সময়ের জন্য এটি খুব গুরুত্বপূর্ণ জিনিস। অনেকে মনে করতে পারে, ডায়াবেটিস হয়েছে, এখানে দাঁতের আবার কী বিষয় রয়েছে। দাঁতের অনেক গুরুত্বপূর্ণ বিষয় রয়েছে। ............
বিস্তারিত
parenting Bangla

বাচ্চাদের পিতা-মাতার স্নেহ-ভালোবাসা কেন প্রয়োজন?


জিয়ানুর কবির
বিষন্নতা থেকে মুক্তি

আসুন সংক্ষেপে জানি বিষন্নতা বা depression কি ? কি করা উচিত ?


ডা. ফাতেমা জোহরা
মিষ্টি-আলু

মিষ্টি আলুর উপকারিতা


Nutritionist Tahmina Akter
মাদক

মাদকাসক্তি ও এর প্রতিকার


Dr. Fatema Zohra
Soft Drinks

রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতার ওপর কোমল পানীয়র প্রভাব


জিয়ানুর কবির
vegetables

শাকসবজি খাচ্ছেন কিন্তু তার থেকে সঠিক পুষ্টি পাচ্ছেন কি?


পুষ্টিবিদ জয়তী মুখার্জী

Phobia
1
cholesterol
2
খিচুড়ী
3

ডায়েটিং

জোকস


ডায়াবেটিস

রূপচর্চা


হৃদরোগ

পাইলস


শিশুর যত্ন

মায়ের যত্ন


প্রজনন-স্বাস্থ‌্য

চোখের যত্ন


পুষ্টি

চুলের যত্ন


উচ্চরক্তচাপ

সুপারফুড


ত্বকের যত্ন

বিবিধ


প্রচ্ছদ
royalbangla.com একটি সৃজনশীল প্রকাশনা। সুস্থ ও আনন্দময় জীবন যাপনের জন্য একগুচ্ছ পরামর্শ ও আইডিয়ার সমাহার।
ইউটিউব সুড়ঙ্গ
ফেসবুক পৃষ্ঠা
টুইটার
যোগাযোগ পাতা
সম্বন্ধে
নীতিমালা

এই সাইটে প্রদত্ত টিপসসমুহ নিতান্তই তথ্যমূলক; এগুলো কোন মেডিকেল এ্যাডভাইস নয়-তাই প্রয়োগের পূর্বে চিকিৎসকের পরামর্শ নিন