কিডনি রোগের লক্ষণ ও প্রতিরোধের উপায় |
| ডাঃ মোহাম্মদ ইব্রাহিম আলী |
|
|
| বর্তমান বিশ্বে অসংক্রামক ব্যাধিগুলোর মধ্যে কিডনি রোগ অন্যতম। বাংলাদেশে দিন দিন কিডনি রোগের প্রকোপ বৃদ্ধি পাচ্ছে। বাংলাদেশে প্রাণঘাতী রোগের তালিকায় কিডনি রোগের অবস্থান চতুর্থ। ......... |
বিস্তারিত |
চুল কি একটু বেশি পড়ছে? পর্ব-১ |
| পুষ্টিবিদ জয়তী মুখার্জী |
|
|
| এই সিজনে (বর্ষাকাল) চুল পড়ার সমস্যা একটু বেড়ে যায়। প্রতিদিনই অনেক প্রশ্ন আসে কি করে এটা কমানো যায়।তাই আজ ভাবলাম, চুল পড়া কমানো নিয়ে কিছু বিষয় আলোচনা করা যাক।................ |
বিস্তারিত |
খেতে গিয়ে যে ভুল নয়! |
| পুষ্টিবিদ মোঃ ইকবাল হোসেন,পুষ্টি কর্মকর্তা |
|
|
| আলুভর্তা আর ভাত নিঃসন্দেহে বেশ মজাদার খাবার। অনেকেই সকালের নাশতায় ভাত আর আলুভর্তা খেয়ে থাকেন। খেয়াল করেছেন কি, ভাত ও আলু দুটিই শর্করাযুক্ত খাবার? স্বাদের পার্থক্য ছাড়া ভাত ও আলুভাজি একই জিনিস। এ খাবারে মুখের তৃপ্তি মিটলেও শরীরের পুষ্টির চাহিদা মিটবে না। ........... |
বিস্তারিত |
ইউরিক অ্যাসিড বেড়ে গেলে কোন খাবার গুলো এড়িয়ে চলবেন?? |
| পুষ্টিবিদ জেনিফা জাসিয়া,পুষ্টি বিশেষজ্ঞ |
|
|
| বেশি পরিমাণে প্রোটিন বা আমিষ খেলে অথবা অ্যালকোহল জাতীয় খাবার বেশি খেলে দেহে পিউরিন নামক নন এসেনসিয়াল অ্যামাইনো অ্যাসিড তৈরি হয়। এই...... |
বিস্তারিত |
ফিটাল গ্রোথ স্ক্যান (Fetal Growth Scan) কি, কখন এবং কেন করা প্রয়োজন। |
| ডাঃ সরওয়াত আফরিনা আক্তার (রুমা),Consultant Sonologist |
|
|
| ফিটাল গ্রোথ স্ক্যান হ'ল এক প্রকার আল্ট্রাসাউন্ড স্ক্যান যা গর্ভধারণের ২৪ সপ্তাহের পর হতে প্রসবের পূর্ব পর্যন্ত যে কোন সময় শিশুর বৃদ্ধি ও সুস্থতা নির্ধারণ করতে করা হয়ে থাকে। এটি এক বা একাধিক বার করা যেতে পারে (প্রয়োজন অনুসারে)।........... |
বিস্তারিত |
আপনি জানেন কি? শারীরিক পরিশ্রমে, ক্যান্সারের ঝুঁকি কমে? |
| ডা. মোহাম্মদ মাসুমুল হক,আবাসিক চিকিৎসক, ক্যান্সার সোসাইটি হাসপাতাল এন্ড ওয়েলফেয়ার হোম |
|
|
| প্রতিদিন গড়ে অন্তত ৩০-৬০ মিনিট করে, সপ্তাহে ০৫ দিন (মোট ১৫০-৩০০ মিনিট) এমন কিছু কায়িক পরিশ্রম, যাতে হৃদ স্পন্দন বৃদ্ধি পায় ও ঘাম হয়। ......... |
বিস্তারিত |
শিশুর জন্য পরিবেশ একটা থেরাপি স্টেশন !! |
| নিউট্রিশনিস্ট সুমাইয়া সিরাজী,Bsc (Hon's) Msc (food & Nutrition) |
|
|
| শিশুদের জন্য সেন্সরি থেরাপি খুব গুরুত্বপূর্ন!! অনেকেই মনে করে সেন্সরি থেরাপি খুব দামি কোন থেরাপি। না আপনি আপনার প্রতিদিনের কাজেই শিশুকে এই সেন্সরি থেরাপি দিতে পারেন। ..................... |
বিস্তারিত |
শিশুর জন্য বিকল্প দুধ ? |
| পুষ্টিবিদ মোঃ ইকবাল হোসেন,পুষ্টি কর্মকর্তা |
|
|
| শিশুকে বুকের দুধ খাওয়ান। জন্মের পর যত তাড়াতাড়ি সম্ভব (আধঘণ্টার মধ্যে) বুকের দুধ খাওয়ানো শুরু করা উচিত। পূর্ণ ছয় মাস (১৮০ দিন) বয়স পর্যন্ত শুধু বুকের দুধ (এক ফোঁটা পানিও নয়) খাওয়াতে হবে।.................. |
বিস্তারিত |
ফিটাল পাইলেক্টেসিস এবং হাইড্রোনেফ্রোসিস (Fetal Pyelectasis & hydronephrosis) |
| ডাঃ সরওয়াত আফরিনা আক্তার (রুমা),Consultant Sonologist |
|
|
| বুঝার জন্য, প্রথমে মূত্রতন্ত্র কিভাবে কাজ করে তা বুঝা দরকার। সহজ কথায় বলা যায়, কিডনি রক্ত ফিল্টার করে শরীর থেকে বর্জ্য পদার্থ অপসারণ করে যা প্রস্রাবের মাধ্যমে শরীর থেকে বের হয়ে যায়। কিডনি থেকে প্রস্রাব কিডনির পেলভিসে জমা হয়,....... |
বিস্তারিত |
ক্যান্সার চিকিৎসার সময় কি কি লক্ষণ দেখা দিলে দ্রুত চিকিৎসকের পরামর্শ নিবেন?? |
| DR. MOHAMMAD MASUMUL HAQUE,Cancer Prevention Physician |
|
|
| ক্যান্সার চিকিৎসা একটি দীর্ঘ মেয়াদি চিকিৎসা। এবং এই চিকিৎসার যেহেতু কিছু পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া রয়েছে তাই এই চিকিৎসা চলাকালীন একজন ব্যক্তির কিছু শারীরিক সমস্যা বা উপসর্গ দেখা দিতে পারে।...... |
বিস্তারিত |
IBS (Irritable Bowel Syndrome) ইরিটেবল বাওয়েল সিনড্রোম বা বদহজমের সমস্যায় কী করণীয়? |
| ডা. মুহম্মদ মুহিদুল ইসলাম,সায়েন্টিফিক অফিসার |
|
|
| বৃহদান্ত্রের খুব কমন সমস্যা হচ্ছে IBS । আমাদের পরিচিত অনেকেই হয়ত IBS এ আক্রান্ত।এ রোগটা কিছুটা অস্বস্তিকর। মাঝে মাঝে কিছু খেলেই এমনকি মানসিক চাপে থাকলেও এই রোগের লক্ষন বেড়ে যায়।বারবার বাথরুমে ছোটাছুটি করা লাগে।........ |
বিস্তারিত |
বাচ্চাদের খাবারে কিছু কমন রুলস আমাদের কে মেনে চলতে হবে......... |
| নিউট্রিশনিস্ট সুমাইয়া সিরাজী,Bsc (Hon's) Msc (food & Nutrition) |
|
|
| ১. খাবারে বৈচিত্র্য রাখা!
২. বাচ্চাকে ঘরোয়া খাবারে অভ্যস্ত করা..... |
বিস্তারিত |
