Royalbangla

খোসা কেন খাবেন?

ওমেগা-3 ফ‌্যাটি এসিড কেন প্রয়োজন ?

খাদ‌্যাভ‌্যাস বা ডায়েট চেক আপ কেন করবেন ?

কতোটুকু পানি পান করবেন?

কোন ভিটামিন ও মিনারেলস এর কি উপকারিতা ?

কিছু খারাপ অভ্যাস যা আপনার বয়সকে বাড়িয়ে দেয়

সিঁড়ি ব্যবহারের ৫টি উপকারিতা

আপনার বাচ্চার জন‌্য পেঁপের পাঁচটি স্বাস্থ‌্য উপকারিতা যা জানলে আপনি অবাক হবেন

ওজন কমাতে ঘুম

কোন তেল খাবেন?

ওজন ঠিক আছে কিন্তু পেটে অতিরিক্ত মেদ থাকলে কি কোন সমস‌্যা আছে?

হরমোন ও বন্ধ্যাত্ব!

ভাত কতটা ওজন বাড়ায়?

কতো দিনে কতো কেজি কমানো উচিত?

ইঞ্চিতে বাঁধা জীবন

মেয়েদের মুখের অবাঞ্চিত লোম!

ওয়াটার ফাস্টিংয়ের বিপদ

বাচ্চাকে আত্মবিশ্বাসী করে তোলার কিছু টিপস


ক্যান্সার ম্যানেজমেন্ট: ক্যান্সার রোগীদের জন্য জরুরি টিপস

Cancer Tips in Bengali Language
আজকের সময়ের আতংকের নাম ক্যান্সার। সবচেয়ে বেশি আলোচনা হয় ক্যান্সার ম্যানেজমেন্ট ঠিক হলো কিনা এটি নিয়ে।......
বিস্তারিত

বাবার জন্য সন্তানের রক্ত কতটুকু নিরাপদ?

blood donation among family members
এটা সাধারণভাবে মনে করা হয় যে নিকটাত্মীয়দের কাছ থেকে রক্ত নিতে পারলে সেটাই বেশি ভাল। কারণ এতে রক্তের শুদ্ধতা, রক্তদাতার সুস্থতা সম্পর্কে নিশ্চিত হওয়া যায়.......
বিস্তারিত

সঠিকভাবে দাঁত পরিস্কারের নিয়ম

দাঁত পরিস্কারের নিয়ম
আমাদের দিন শুরু ও শেষ হয় দাঁত ব্রাশ করা দিয়ে। অথচ অনেকেই হয়তো জানেন না দাঁত ব্রাশ করার সঠিক নিয়মকানুন; বিশেষ করে আপনি নিজেই যদি না জেনে থাকেন, তবে বাড়ির শিশুটিকে শেখাতেও পারবেন না। .....
বিস্তারিত