হোম
ডায়বেটিস
পাইলস
ডায়েটিং
মানসিক স্বাস্থ্য
রূপচর্চা
হৃদরোগ
হোম
Contact
গ্যাস্ট্রিক
অভ্যাস
হোমিও চিকিৎসা
জীবনশৈলী
যকৃত
পুরুষালি সমস্যা
অভিভাকত্ব(প্যারেন্টিং)
যৌন সমস্যা
স্বাস্থ্যবটিকা
মেয়েলি সমস্যা
শ্রদ্ধেয় লেখকবৃন্দ
মানসিক স্বাস্থ্যের যত্ন
.
লিঙ্গের শীতলতা বা লিঙ্গ শৈথিল্য (Erectile dysfunction) কি?
.
দাঁত স্কেলিং কি?
.
যৌনস্বাস্থ্যের জন্য ডায়েট
.
ইউরিক এসিড বেড়ে গেলে যে খাবার গুলোতে বাধা নেইঃ
.
যারা সিগারেট খান , তাদের জন্য
.
মাথার পাশে মোবাইল রেখে ঘুমাচ্ছেন ? মোবাইল ফোন আপনার ক্ষতি করছে নাতো ?
খোসা কেন খাবেন?
ওমেগা-3 ফ্যাটি এসিড কেন প্রয়োজন ?
খাদ্যাভ্যাস বা ডায়েট চেক আপ কেন করবেন ?
কতোটুকু পানি পান করবেন?
কোন ভিটামিন ও মিনারেলস এর কি উপকারিতা ?
কিছু খারাপ অভ্যাস যা আপনার বয়সকে বাড়িয়ে দেয়
সিঁড়ি ব্যবহারের ৫টি উপকারিতা
আপনার বাচ্চার জন্য পেঁপের পাঁচটি স্বাস্থ্য উপকারিতা যা জানলে আপনি অবাক হবেন
ওজন কমাতে ঘুম
কোন তেল খাবেন?
ওজন ঠিক আছে কিন্তু পেটে অতিরিক্ত মেদ থাকলে কি কোন সমস্যা আছে?
হরমোন ও বন্ধ্যাত্ব!
ভাত কতটা ওজন বাড়ায়?
কতো দিনে কতো কেজি কমানো উচিত?
ইঞ্চিতে বাঁধা জীবন
মেয়েদের মুখের অবাঞ্চিত লোম!
ওয়াটার ফাস্টিংয়ের বিপদ
ক্ষুধা সহ্য হচ্ছে না? হয়তো পেটে লুকিয়ে আলসার!
পেপসিন হচ্ছে পাকস্থলীর পাচক রস যা আমিষ হজমে সাহায্য করে। পাকস্থলী খাদ্য হজমের জন্য ক্রমাগত হাইড্রোক্লোরিক এডিস তৈরি করে। এই এসিড যাতে পাকস্থলিকেই পুড়িয়ে না ফেলে সেজন্য পাকস্থলীর ভেতরের দেয়ালে .......
বিস্তারিত
মানসিক স্বাস্থ্যের যত্ন
শারীরিক সুস্থতা কে গুরুত্ব দেয়ার পাশাপাশি মানসিক স্বাস্থ্যের যত্ন নেয়া প্রয়োজন। মানসিক ভাবে কেউ আপসেট থাকলে বা দীর্ঘ দিন বিষণ্ণতার ভুগলে তার একটা বড়সড় প্রভাব কিন্তু খাবারে গিয়ে পড়ে। দুই রকম কমপ্লেইন পাই পেশেন্ট এর কাছ থেকে..............
বিস্তারিত
দাম্পত্য জীবনে সুখী হওয়ার টিপস
বিবাহিত জীবনে সুখী হওয়ার সাথে যৌনজীবনে সফল ও সুখী হওয়ার সম্পর্ক গভীর। যৌনসমস্যা নিয়ে বিবাহিত জীবন আনন্দময় না হওয়ার সম্ভাবনাই বেশি। তবে যৌনসমস্যার চেয়ে যৌনশিক্ষা বেশি গুরুত্বপুর্ণ।..........
বিস্তারিত
আদর্শ খাবার দুধ
ফোরপ্লে (Foreplay) বা শৃঙ্গার কি?
লিঙ্গের শীতলতা বা লিঙ্গ শৈথিল্য (Erectile dysfunction) কি?
দাঁত স্কেলিং কি?
যৌনস্বাস্থ্যের জন্য ডায়েট
ইউরিক এসিড বেড়ে গেলে যে খাবার গুলোতে বাধা নেইঃ
লিঙ্গের শীতলতা , লিঙ্গ শক্ত না হওয়ার সমস্যা বা ইরেক্টাইল ডিসফাংশনের জন ডায়েট
ডায়েটিং
জোকস
ডায়াবেটিস
রূপচর্চা
হৃদরোগ
পাইলস
শিশুর যত্ন
মায়ের যত্ন
প্রজনন-স্বাস্থ্য
চোখের যত্ন
পুষ্টি
চুলের যত্ন
উচ্চরক্তচাপ
সুপারফুড
ত্বকের যত্ন
বিবিধ
