Royalbangla
Dr. Faiz Ahmad Khondaker
Dr. Faiz Ahmad Khondaker

জন্ডিস নিয়ে যত ভুল ধারণা

জন্ডিস


  1. কারো জন্ডিস হলেই দেখা যায় আশে পাশের অনেকেই জন্ডিস বিশেষজ্ঞ হয়ে যান। তারা আক্রান্ত রোগীকে বিভিন্ন উপদেশ দিতে থাকে যার বেশীর ভাগ ভুলে ভরা, বৈজ্ঞানিক ভিত্তিহীন ও কিছু ক্ষেত্রে ক্ষতিকর।
    ভুল তথ্যঃ
    জন্ডিসের কোন এ্যলোপ্যাথি চিকিৎসা নেই, তাই চিকিৎসকের কাছে যাওয়ার দরকার নেই।
    সঠিক তথ্যঃ
    জন্ডিস হলে অবশ্যই চিকিৎসকের কাছে যেতে হবে। কারন জন্ডিস ভাইরাস জনিত কারনে যেমন হতে পারে, পিত্ত নালীর পাথর বা টিউমার সহ নানান কারনেই হতে পারে। চিকিৎসক প্রথমত আপনার কী কারনে জন্ডিস হল তা নির্ণয় করবেন এবং কারন অনুযায়ী উপদেশ ও চিকিৎসা প্রদান করবেন। হেপাটাইটিস ভাইরাসের কারনে জন্ডিস হলে বিশ্রাম নেয়ার উপদেশের পাশাপাশি উপসর্গ অনুযায়ী ঔষধ দিবেন। যদিও ভাইরাস জনিত জন্ডিস অধিকাংশ ক্ষেত্রেই ৩-৪ সপ্তাহে সম্পুর্ণ নিরাময় হয়ে যায়, তথাপি লিভার ফেইলুর এর মত কোন জটিলতা দেখা দিচ্ছে কিনা সেজন্য চিকিৎসকের ফলো আপ এ থাকতে হবে।
    ভুল তথ্যঃ
    মাথা ধোয়া, হাত ধোয়া, ডাব পড়া, মালা পরা, শরীরে গরম পয়সা বা লোহা দিয়ে ছ্যাঁক দেয়া (লিভার খিলানো) , কবিরাজি ঔষধ সেবন ইত্যাদি জন্ডিস নিরাময় করে।
    সঠিক তথ্যঃ
    এসব পদ্ধতি কোন উপকার করে না। বরঞ্চ কিছু কিছু ক্ষেত্রে শরীরের ক্ষতি হয়। দুই সপ্তাহ পর থেকে ভাইরাল হেপাটাইটিস জনিত জন্ডিস যখন স্বাভাবিক নিয়মে কমতে থাকে, তখন এটাকে মাথা ধোয়া বা মালা পরার সুফল হিসেবে মনে করে অনেকে পুলকিত হয়ে থাকেন।
    ভুল তথ্যঃ
    জন্ডিস হলে বার বার পানি খেতে হবে, বিশেষ করে ফ্রীজের ঠাণ্ডা পানি ।
    সঠিক তথ্যঃ
    অতিরিক্ত ঠান্ডা পানি জন্ডিসের কোন উপকার করে না। বরং অনেকেই এতে কাশি ও নিউমোনিয়ায় আক্রান্ত হন। বার বার পানি খেলে প্রস্রাবের রঙ কিছুটা হাল্কা হয়। কিন্তু এর মানে এটা নয়, জন্ডিস কমে গেছে। তবে একজন মানুষের দৈনিক যে ২ -২.৫ লিটার পানি পান করতে হয় তা অবশ্যই পান করতে হবে।
    ভুল তথ্যঃ
    বার বার গোসল করলে জন্ডিস দ্রুত কমে।
    সঠিক তথ্যঃ
    এটি ঠিক নয়।
    ভুল তথ্যঃ
    আখের শরবত, ডাবের পানি বার বার খেলে জন্ডিস সারে।
    সঠিক তথ্যঃ
    এগুলো জন্ডিসের কোন পথ্য নয়। খেতে ইচ্ছে করলে খেতে পারেন। কিন্তু অতিরিক্ত পরিমানে খেলে পেটে গ্যাস হয়। ফলে অন্য খাবার খাওয়ার রুচি কমে যায়। এসময় সব ধরনের সহজে পাচ্য খাবারই খাওয়া উচিত। অনেকে অন্যসব খাবার বাদ দিয়ে শুধু ডাব আর শরবত খেতে থাকেন। এটা ঠিক নয়।
    ভুল তথ্যঃ
    জন্ডিস হলে হলুদ দিয়ে রান্না করা তরকারি খাওয়া যাবে না। সিদ্ধ খাবার খেতে হবে।
    সঠিক তথ্যঃ
    হলুদ এবং জন্ডিসের হলুদ বর্ণ এক নয়। তাই, হলুদ যুক্ত রান্না খেলে জন্ডিস বাড়ে না। হলুদ লিভারের ক্ষতি করে না। ভাইরাল হেপাটাইটিস জনিত জন্ডিসে খাওয়ার রুচি এম্নিতেই কম থাকে। হলুদ বিহীন সিদ্ধ খাবারে রুচি আরো কমে যায়। ফলে অপুস্টি দেখা দিতে পারে। জন্ডিস হলে স্বাভাবিক সহজ পাচ্য খাবার অল্প করে বারে বারে খেতে হবে।
    ধন্যবাদ
    ডাঃ ফয়েজ আহমদ খন্দকার
    সহযোগী অধ্যাপক,
    লিভার বিভাগ শহীদ সোহরাওয়ার্দী মেডিকেল কলেজ হাসপাতাল, ঢাকা।
    চেম্বারঃ পপুলার ডায়াগনস্টিক লিমিটেড, শান্তিনগর, ঢাকা।
  1. royalbangla.com এ আপনার লেখা বা মতামত বা পরামর্শ পাঠাতে পারেন এই এ‌্যড্রেসে [email protected]
পরবর্তী পোস্ট

দাম্পত্য জীবনে সুখী হওয়ার টিপস


গর্ভাবস্থায় মুখের সমস্যা ও তার প্রতিকার :

ডা: এস.এম.ছাদিক,ওরাল এন্ড ম্যাক্সিলোফেসিয়াল সার্জারী
গর্ভাবস্থায় আপনাকে অনেক কিছুই ভাবতে হয়, তখন মুখের স্বাস্থ্যের কথা ভুলে গেলে চলবে না।হরমোনগত পরিবর্তনের কারনে শরীরের বিভিন্ন অংশেরসাথে তাল মিলিয়ে আমাদের মুখ গহবরের গঠনগত কিছুপরিবর্তন আসে।.....
বিস্তারিত

লোফ্যাট (সেমি-স্কিমড)/ ননফ্যাট (স্কিমড)/ স্বল্পননীযুক্ত দুধ এসব আসলে কি?

পুষ্টিবিদ জয়তী মুখার্জী
দুধ আদর্শ খাদ্য, তাই নিয়মিত সবারই দুধ পান করা উচিত (যাদের ইন্টলারেন্স নাই)। আর ওজন কমাতে ফ্যাটফ্রি বা লোফ্যাট মিল্ক খাওয়া জরুরি। কিন্তু অনেকেই গরুর দুধকে নিজে নিজে লো ফ্যাট বানাতে গিয়ে কিছু ভুল করে ফেলেন ৷.....
বিস্তারিত

পরিবারের দাঁতের যত্নে কিছু দরকারী টিপস

ডা: এস.এম.ছাদিক,ওরাল এন্ড ম্যাক্সিলোফেসিয়াল সার্জারী
উপরের ক্রাউন বা মুকুট বা ক্যাপগুলোর মধ্যে আমাদের দেশের অবস্থা অনুযায়ী মেটাল ফিউজড টু পোরসেলিন ক্রাউন সবচেয়ে সুন্দর, দীর্ঘস্থায়ী ও উন্নত।...
বিস্তারিত

মিসড গর্ভপাত (missed abortion / missed miscarraige)

ডাঃ সরওয়াত আফরিনা আক্তার (রুমা) ,Consultant Sonologist
যখন একটি এম্ব্রাইও বা ফিটাস মার্তৃগর্ভে মৃত অবস্থায় থাকে কিন্তু আমাদের শরীর তা বুঝতে পারে না বা জরায়ু ভেতর থেকে তা বের করে দেয়নি, তাকে আমরা মিসড গর্ভপাত (missed abortion) বলি।.......
বিস্তারিত

জরায়ু মুখ ক্যান্সার প্রতিরোধে টিকা

ডাঃ হাসনা হোসেন আখী,এমবিবিএস, বিসিএস (স্বাস্থ্য) এমএস (অবস এন্ড গাইনী)
জরায়ু মুখ এই ভাইরাস দ্বারা যৌনমিলনের সময় আক্রান্ত হয়। শরীরের নিজস্ব প্রতিরোধ ক্ষমতার কারণে ৯৮% ক্ষেত্রে এই ভাইরাস আর থাকে না। ১-২% ক্ষেত্রে ঝুঁকিপূর্ণ মহিলাদের HPV থেকে যায়।......
বিস্তারিত

অস্বস্তিকর পেটের পীড়া- পেটফাঁপা থেকে দূরে থাকার উপায়

পুষ্টিবিদ মুনিয়া মৌরিন মুমু,নিউট্রিশনিস্ট
পেট ফাঁপা সমস্যার সাথে আমরা সবাই পরিচিত। হজমে সমস্যা হলে পেটে গ্যাসের সৃষ্টি হয় যার কারণেই মূলত পেট ফেঁপে থাকে। সাধারণত খাদ্যাভ্যাস এবং খাদ্য-তালিকায় অন্তর্ভুক্ত কয়েক প্রকার খাবারের কারণে.........
বিস্তারিত

কিভাবে বুঝবেন আপনি illness Anxiety/ Health Anxiey disorder বা অসুস্থতাজনিত উদ্বেগ রোগে আক্রান্ত??

জিয়ানুর কবির,ক্লিনিক্যাল সাইকোলজিষ্ট,বি-এস.সি (অনার্স), সাইকোলজি
বর্তমান সময়ে কোভিট-১৯ এর শেষ পর্যায়ে এসে অনেকেই কোন অসুস্থতা না থাকার পরেও সামান্য সংবেদনকে বড় রোগের লক্ষণ মনে করেন। অথবা বড় কোন রোগে আক্রান্ত হওয়ার ভয়ে.....
বিস্তারিত

অকাল গর্ভপাতের ৬ কারণ

ডাঃ হাসনা হোসেন আখী,এমবিবিএস, বিসিএস (স্বাস্থ্য),এমএস (অবস এন্ড গাইনী)
গর্ভধারণের প্রাথমিক পর্যায়টা প্রতিটি নারীর জন্যই গুরুত্বপূর্ণ। কারণ, এই সময়ে একটু অসাবধানতার কারণে ঘটতে পারে বড় দুর্ঘটনা। অকাল গর্ভপাতের ঘটনা যে কোনো নারীকেই মানসিক-শারীরিক ভাবে বিপর্যস্ত করে দেয়।......
বিস্তারিত

সুস্থতায় নিয়মানুবর্তিতা: যেসব নিয়ম মেনে চললে দীর্ঘদিন সুস্থ থাকা যায়

পুষ্টিবিদ মুনিয়া মৌরিন মুমু
যেকোন বিষয়েই কাংখিত ফলাফলের জন্য নিয়মানুবর্তিতা খুবই গুরুত্বপূর্ণ। সুস্থতার ক্ষেত্রেও বিষয়টির ব্যতিক্রম নয়। আপনি সঠিক ডায়েট ফলো করছেন এটি যেমন ভালো একটি দিক....
বিস্তারিত

বাচ্চার আদর্শ খাদ্যাভ্যাস গড়ে তুলতে যা করা উচিত এবং যা করা উচিত নয়

নিউট্রিশনিস্ট সুমাইয়া সিরাজী,Bsc (Hon's) Msc (food & Nutrition)
আপনার শিশু সন্তান কি খাচ্ছে তার দায় কেবল আপনার ই! বাবা মা দুইজন যতো ব্যস্ত ই থাকেন না কেনো জানতে হবে আপনার কিচেনে আজ কি রান্না হচ্ছে!!! বাহিরের লোক দিয়ে রান্না করালেও ডিরেকশণ টা নিশ্চয়ই আপনাদের কাছ থেকেই আসবে!!......
বিস্তারিত

সুপারবাগ: মানবজাতির জন্য কতটা ভয়ংকর?

ডাঃ গুলজার হোসেন ,বিশেষজ্ঞ হেমাটোলজিস্ট
সুপারবাগ নিয়ে বেশ আলোচনা চলছে চারপাশে। সুপারবাগ কি শেষ পর্যন্ত মানব সভ্যতার জন্য বড় হুমকি হয়ে আসছে? মানবজাতি কি শেষ পর্যন্ত সুপারবাগেই কুপোকাত হবে?......
বিস্তারিত

আত্মহত্যা প্রতিরোধে আমাদের যা করা উচিত

ডা. ফাতেমা জোহরা , মনোরোগ, যৌনরোগ ও মাদকাসক্তি নিরাময় বিশেষজ্ঞ
ওয়ার্ল্ড সুইসাইড প্রিভেনশন ডে (WSPD) প্রতি বছর ১০ সেপ্টেম্বর পালিত হয় যা ইন্টারন্যাশনাল অ্যাসোসিয়েশন ফর সুইসাইড প্রিভেনশন (IASP) এবং বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থা (WHO) দ্বারা অনুমোদিত।.....
বিস্তারিত

ভোজ্য নারিকেল তেলের গুণাগুণ ও স্বাস্থ্য উপকারিতা


পুষ্টিবিদ সিরাজাম মুনিরা

তিতা করলার স্বাস্থ্য উপকারিতা


পুষ্টিবিদ মোঃ ইকবাল হোসেন

গ্যাসের সমস্যা ওষুধ খেয়ে না কমিয়ে প্রাকৃতিক উপায়ে কমান


ডায়েট কনসালটেন্ট নুসরাত জাহান

প্রবীণদের আক্রমণাত্মক আচরণ: পরিবারের সদস্যদের করণীয়


ডা. ফাতেমা জোহরা

পাইলস ও ফিসার : ধারণা ও সতর্কতা


ডাঃ মোঃ আশেক মাহমুদ ফেরদৌস

মানসিক সেবাপ্রদানকারী কি সঠিক ডিগ্রীধারী??


জিয়ানুর কবির

কেন হাসবো??


পুষ্টিবিদ মোঃ ইকবাল হোসেন

সহমর্মিতামূলক প্যারেন্টিং (Empathetic parenting)


জিয়ানুর কবির

হরমোন ও অতিরিক্ত ওজন নিয়ে কিছু প্রশ্ন ও উত্তর


Dr.Md.Mazharul Huq Tanim

আভোকাডো এর ১০ টি উপকারিতা ?


Nutritionist Jayoti

প্রেগন্যন্সিতে বর্জনীয় খাবার অর্থাৎ যে খাবার গুলো গর্ভস্থ শিশুর জন্য বর্জন করতে হবে


নিউট্রিশনিস্ট সাদিয়া স্মৃতি

মানসিক আঘাতে কি ঘটে: কিভাবে সামলাবেন ?


ডাঃ ফাতেমা জোহরা

মেয়েদের মুখের অবাঞ্চিত লোম!


ডা. মো মাজহারুল হক তানিম

গ্রিন টি বা সবুজ চা কেন খাবেন ?


Nusrat Jahan

ইঞ্চিতে বাঁধা জীবন


Nutritionist Iqbal Hossain

কতো দিনে কতো কেজি কমানো উচিত?


Nutritionist Jayoti

আলসারের খাদ্য ব্যবস্থাপনা – পর্ব ১


পুষ্টিবিদ সিরাজাম মুনিরা

বাচ্চা কেন হেলদি হচ্ছে না


Nutritionist Iqbal Hossain

ওয়াটার ফাস্টিংয়ের বিপদ


Nusrat Jahan

হরমোন ও অতিরিক্ত ওজন নিয়ে কিছু প্রশ্ন ও উত্তর


Dr.Md.Mazharul Huq Tanim

আভোকাডো এর ১০ টি উপকারিতা ?


Nutritionist Jayoti

প্রেগন্যন্সিতে বর্জনীয় খাবার অর্থাৎ যে খাবার গুলো গর্ভস্থ শিশুর জন্য বর্জন করতে হবে


নিউট্রিশনিস্ট সাদিয়া স্মৃতি

মানসিক আঘাতে কি ঘটে: কিভাবে সামলাবেন ?


ডাঃ ফাতেমা জোহরা

মেয়েদের মুখের অবাঞ্চিত লোম!


ডা. মো মাজহারুল হক তানিম